{"id":1043,"date":"2024-12-02T10:00:00","date_gmt":"2024-12-02T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/?p=1043"},"modified":"2024-12-02T17:04:06","modified_gmt":"2024-12-02T16:04:06","slug":"makaron-z-pesto-z-lisci-rzodkiewki","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/2024\/12\/02\/makaron-z-pesto-z-lisci-rzodkiewki\/","title":{"rendered":"Makaron z pesto z li\u015bci rzodkiewki"},"content":{"rendered":"<figure class=\"wp-block-post-featured-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1170\" height=\"1560\" src=\"https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/462567833_1036047601654368_5387340923675831319_n-1.jpg\" class=\"attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image\" alt=\"\" style=\"object-fit:cover;\" srcset=\"https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/462567833_1036047601654368_5387340923675831319_n-1.jpg 1170w, https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/462567833_1036047601654368_5387340923675831319_n-1-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/462567833_1036047601654368_5387340923675831319_n-1-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/462567833_1036047601654368_5387340923675831319_n-1-1152x1536.jpg 1152w\" sizes=\"auto, (max-width: 1170px) 100vw, 1170px\" \/><\/figure>\n\n\n<p>Tydzie\u0144 temu przeprowadzili\u015bmy warsztaty &#8222;Zero waste&#8221; dla uczni\u00f3w z wroc\u0142awskiego technikum, podczas kt\u00f3rych mieli oni okazj\u0119 wys\u0142ucha\u0107 wyk\u0142adu o przeciwdzia\u0142aniu marnowania \u017cywno\u015bci oraz sami poeksperymentowa\u0107 z nami w kuchni. Przepisy by\u0142y skonstruowane tak, aby \u017cadna jadalna cz\u0119\u015b\u0107 warzyw i owoc\u00f3w nie trafi\u0142a do kosza. Niekt\u00f3re receptury spotka\u0142y si\u0119 z niema\u0142ym zaskoczeniem zar\u00f3wno u\u017cytych cz\u0119\u015bci ro\u015blin jak i smaku potrawy. Czy kiedykolwiek u\u017cyli\u015bcie li\u015bci rzodkiewki w swojej kuchni? Je\u015bli jeszcze nie to koniecznie nast\u0119pnym razem zamiast je wyrzuci\u0107 ugotujcie ten pyszny, aromatyczny makaron!!<\/p>\n\n\n\n<p>Ilo\u015b\u0107: 4-5 porcji; Czas: 15-20 minut<\/p>\n\n\n\n<p>Sk\u0142adniki:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>makaron spaghetti 500 g<\/li>\n\n\n\n<li>li\u015bcie z 4 p\u0119czk\u00f3w rzodkiewki<\/li>\n\n\n\n<li>200 ml oliwy<\/li>\n\n\n\n<li>40 g orzech\u00f3w (piniowe lub w\u0142oskie)<\/li>\n\n\n\n<li>80 g parmezanu (60 g do pesto + do posypania)<\/li>\n\n\n\n<li>2 z\u0105bki czosnku<\/li>\n\n\n\n<li>s\u00f3l<\/li>\n\n\n\n<li>cytryna (kilka kropel soku z cytryny)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Przygotowanie:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Li\u015bcie rzodkiewki przep\u0142uka\u0107 i osuszy\u0107.<\/li>\n\n\n\n<li>Wrzuci\u0107 do blendera i doda\u0107 reszt\u0119 sk\u0142adnik\u00f3w: oliw\u0119, posiekane orzechy, starty parmezan, posiekane z\u0105bki czosnku.<\/li>\n\n\n\n<li>Doda\u0107 troch\u0119 soku z cytryny i s\u00f3l.<\/li>\n\n\n\n<li>Zmiksowa\u0107 do uzyskania jednolitej pasty.<\/li>\n\n\n\n<li>Ugotowa\u0107 makaron al dente i wymiesza\u0107 go z pesto.<\/li>\n\n\n\n<li>Podawa\u0107 posypane startym parmezanem.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Smacznego!!<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tydzie\u0144 temu przeprowadzili\u015bmy warsztaty &#8222;Zero waste&#8221; dla uczni\u00f3w z wroc\u0142awskiego technikum, podczas kt\u00f3rych mieli oni okazj\u0119 wys\u0142ucha\u0107 wyk\u0142adu o przeciwdzia\u0142aniu marnowania \u017cywno\u015bci oraz sami poeksperymentowa\u0107 z nami w kuchni. Przepisy&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":1046,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7,11,6],"tags":[99,98,84,100],"class_list":["post-1043","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-na-slono","category-obiad","category-przepisy","tag-makaron","tag-orzechy","tag-pesto","tag-ser"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1043","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1043"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1043\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1059,"href":"https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1043\/revisions\/1059"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1046"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1043"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1043"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1043"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}