{"id":1157,"date":"2025-08-22T22:22:29","date_gmt":"2025-08-22T20:22:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/?p=1157"},"modified":"2025-08-22T22:22:30","modified_gmt":"2025-08-22T20:22:30","slug":"ciastka-owsiane-z-czekolada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/2025\/08\/22\/ciastka-owsiane-z-czekolada\/","title":{"rendered":"Ciastka owsiane z czekolad\u0105"},"content":{"rendered":"<figure class=\"wp-block-post-featured-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1302\" height=\"1302\" src=\"https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/9afba8f0-ea34-4f63-be11-37b5a7271603.jpg\" class=\"attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image\" alt=\"\" style=\"object-fit:cover;\" srcset=\"https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/9afba8f0-ea34-4f63-be11-37b5a7271603.jpg 1302w, https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/9afba8f0-ea34-4f63-be11-37b5a7271603-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/9afba8f0-ea34-4f63-be11-37b5a7271603-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/9afba8f0-ea34-4f63-be11-37b5a7271603-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/9afba8f0-ea34-4f63-be11-37b5a7271603-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/9afba8f0-ea34-4f63-be11-37b5a7271603-450x450.jpg 450w\" sizes=\"auto, (max-width: 1302px) 100vw, 1302px\" \/><\/figure>\n\n\n<p>Ochota na s\u0142odk\u0105 przek\u0105sk\u0119? Upiecz te mi\u0119kkie i rozp\u0142ywaj\u0105ce si\u0119 w ustach ciastka owsiane z gorzk\u0105 czekolad\u0105. \u015awietnie sprawdz\u0105 si\u0119 jako przek\u0105ska do pracy czy szko\u0142y oraz w towarzystwie letnich owoc\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Ilo\u015b\u0107: ok. 20 sztuk<\/p>\n\n\n\n<p>Sk\u0142adniki:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>115 g mas\u0142a<\/li>\n\n\n\n<li>80 g cukru<\/li>\n\n\n\n<li>1 du\u017ce jajko<\/li>\n\n\n\n<li>125 g m\u0105ki pszennej<\/li>\n\n\n\n<li>150 g p\u0142atk\u00f3w owsianych g\u00f3rskich<\/li>\n\n\n\n<li>1\/2 \u0142y\u017ceczki cynamonu<\/li>\n\n\n\n<li>1\/4 \u0142y\u017ceczki sody oczyszczonej<\/li>\n\n\n\n<li>szczypta soli<\/li>\n\n\n\n<li>50 g gorzkiej czekolady<\/li>\n\n\n\n<li>gar\u015b\u0107 orzech\u00f3w w\u0142oskich (lub innych dowolnych)<\/li>\n\n\n\n<li>1 \u0142y\u017cka mas\u0142a orzechowego<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Przygotowanie:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Mas\u0142o i jajko powinny by\u0107 w temperaturze pokojowej.<\/li>\n\n\n\n<li>Mas\u0142o i cukier ubij mikserem do powstania puszystej, jasnej masy. Nast\u0119pnie dodaj jajko i ucieraj do po\u0142\u0105czenia sk\u0142adnik\u00f3w.<\/li>\n\n\n\n<li>Do misy miksera dodaj m\u0105k\u0119, cynamon, sod\u0119 oczyszczon\u0105, s\u00f3l i wszystko razem po\u0142\u0105cz.<\/li>\n\n\n\n<li>Posiekaj gorzk\u0105 czekolad\u0119 oraz orzechy w\u0142oskie w drobn\u0105 kostk\u0119.<\/li>\n\n\n\n<li>Nast\u0119pnie wsyp p\u0142atki owsiane, czekolad\u0119, orzechy i mas\u0142o orzechowe, zmiksuj do po\u0142\u0105czenia.<\/li>\n\n\n\n<li>Gotowe ciasto odstawi\u0107 na 15-20 minut (je\u015bli jest mocno klej\u0105ce to najlepiej da\u0107 do lod\u00f3wki).<\/li>\n\n\n\n<li>Blach\u0119 z wyposa\u017cenia piekarnika lub dowoln\u0105 inn\u0105 wy\u0142o\u017cy\u0107 papierem do pieczenia. Formowa\u0107 kulki z ciasta za pomoc\u0105 \u0142y\u017cki do lod\u00f3w lub r\u0119koma. Uk\u0142ada\u0107 w odst\u0119pach na blaszce, sp\u0142aszczaj\u0105 je lekko d\u0142oni\u0105.<\/li>\n\n\n\n<li>Uformowane ciastka piec w piekarniku w temp. 170\u00baC przez ok. 10 minut kontroluj\u0105c zabarwienie ciastek.<\/li>\n\n\n\n<li>Wyj\u0105\u0107 gotowe z piekarnika i pozostawi\u0107 do wystygni\u0119cia (wtedy b\u0119d\u0105 mi\u0119kkie).<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Smacznego!!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ochota na s\u0142odk\u0105 przek\u0105sk\u0119? Upiecz te mi\u0119kkie i rozp\u0142ywaj\u0105ce si\u0119 w ustach ciastka owsiane z gorzk\u0105 czekolad\u0105. \u015awietnie sprawdz\u0105 si\u0119 jako przek\u0105ska do pracy czy szko\u0142y oraz w towarzystwie letnich&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":1158,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10,8,6],"tags":[108,75,86],"class_list":["post-1157","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-desery","category-na-slodko","category-przepisy","tag-ciastka","tag-czekolada","tag-platki-owsiane"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1157","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1157"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1157\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1159,"href":"https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1157\/revisions\/1159"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1158"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1157"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1157"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.binoz.upwr.edu.pl\/zmiksowani\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1157"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}