Sałatka z mango i krewetkami

A teraz coś specjalnie dla fanów sałatek ze słodkimi akcentami 😉

Liczba porcji: 3

Składniki na sos mango chili:

  • 0,5 dojrzałego mango
  • ok. 2 cm kawałek imbiru
  • 1 ząbek czosnku
  • sok z 0,5 limonki
  • 0,5 papryczki chili
  • szczypta soli

Przygotowanie sosu mango chili:

  1. Mango obrać i przełożyć do pojemnika blendera.
  2. Obrać imbir i czosnek. Przesiekać i dodać do mango.
  3. Dodać sok z limonki, sól i chili.
  4. Zmiksować.

Składniki do przygotowania krewetek:

  • 200 g dużych krewetek mrożonych lub świeżych
  • 4 ząbki czosnku
  • 3 łyżki masła klarowanego
  • 2 łyżki oliwy
  • sok z 1/4 limonki
  • 0,5 papryczki chili
  • garść natki pietruszki
  • po szczypcie soli i pieprzu

Przygotowanie krewetek:

  1. Nagrzać patelnię z grubym dnem, wylać na nią oliwę i dodać masło klarowane.
  2. Na nagrzany tłuszcz wyłożyć obrany i pokrojony w plasterki czosnek. Po około 30 sekundach wyłożyć również plasterki krojonej papryczki chili (papryczkę można pokroić również w drobną kostkę) i smażyć całość jeszcze około 30 sekund.
  3. Zwiększyć moc palnika i od razu wyłożyć na patelnię wszystkie krewetki. Smażyć je po minucie z każdej strony.
  4. Dodać sok z limonki, zamieszać i smażyć przez kolejne 30 sekund.
  5. Na koniec dodać małą szczyptę soli i pieprzu oraz sporą garść świeżo siekanej natki pietruszki.
  6. Całość zamieszać i zdjąć z ognia.

Pozostałe składniki:

  • główka sałaty
  • 0,5 dojrzałego mango
  • 1 awokado
  • 100 g malin
  • pestki dyni
  • świeża bazylia
  • bagietka
  • oliwa
  • zioła prowansalskie

Przygotowanie:

  1. Bagietkę pokroić, skropić oliwą, posypać ziołami prowansalskimi i włożyć do piekarnika nagrzanego do 180 oC na około 2 min.
  2. Mango pokroić w kostkę, a awokado w plasterki.
  3. Sałatę umyć, osuszyć, porwać na kawałki.
  4. W misce ułożyć kolejno: sałatę, pokrojone awokado i mango, przyrządzone krewetki, maliny. Całość polać sosem mango chili i posypać pestkami dyni. Udekorować świeżą bazylią. Obok sałatki położyć grzanki.

Smacznego!

Powrót na górę