Wielkanoc tuż za rogiem, więc jeśli jeszcze nie macie pomysłu na sałatkę na śniadanie wielkanocne to przychodzimy z pomocą. Sałatka z porem, jajkami i majonezem to propozycja prosta, szybka i…
Następnym przysmakiem, który zaserwowaliśmy na Dniach Otwartych UPWR były kanapeczki z chleba własnego wypieku. Swoimi kolorami przyciągały wzrok i szybko schodziły. Przepis jest prosty w wykonaniu a chlebek tak chrupiący,…
W ten czwartek (03.04.2025 r.) odbyły się na naszym uniwersytecie Dni Otwarte, podczas których uczniowie szkół średnich mieli okazję porozmawiać ze studentami o sprawach uczelnianych i nie tylko. Odwiedzali tłumnie…
Chrupiąca skórka, niesamowity aromat w kuchnii i mięciutkie wnętrze takie słowa przychodzą na myśl po upieczeniu tego chleba. Możesz osiągnąć taki efekt bez glutenu w środku. Zachęcamy do wypróbowania nie…
Kolejny przepis wykorzystany w czasie warsztatów „Zero waste” to puszyste placuszki z bananem. Aby nic się nie zmarnowało ze skórek po bananie zrobiliśmy chrupiący „bekon”. Nie wyrzucaj, wykorzystaj!! Ilość: 16…
Smoothie buraczane to nie tylko napój – to prawdziwy eliksir zdrowia i energii. Intensywnie czerwony kolor, głęboki smak i bogactwo składników odżywczych! Buraki, pełne witamin, minerałów i antyoksydantów, wspierają serce,…
Propozycja dla fanów słodkich posiłków w połączeniu z niezłą porcją białka! Nie zapominajmy o wciąż trwającym sezonie na dynie. Aktualnie jest najlepszy moment na wdrożenie jej do posiłków – sezonowość…
W ten weekend mieliśmy przyjemność uczestniczyć w wydarzeniu „Dni przyrodnika” organizowanego co roku w pałacu w Pawłowicach. Tegoroczną tematyką były grzyby, dlatego podrzucamy przepisy do dań, które udało nam się…
Dla fanów śniadań na słodko ciekawa i pożywna propozycja idealna na wiosenno-letni okres. Sezon na RWS (Rolnictwo Wspierane Społecznie) na naszej uczelni rozpoczęty, dzięki czemu wykorzystaliśmy świeżo otrzymany rabarbar właśnie…
W „Sadzie u dziadka” znajdziecie nie tylko świeżutkie warzywa i owoce, ale również regionalne sery i domowo wędzone rybki! Co czwartek świeża dostawa wędzonych pstrągów, makreli, nawet krewetek i wiele,…