Boczniaki w aromatycznej marynacie to eksplozja smaku, idealny dodatek do makaronu czy ryżu. Są one źródłem białka roślinnego i błonnika oraz mają przeciwzapalne i antyoksydacyjne właściwości. Proste, szybkie i pełne…
Trochę meksykańskiego smaku w bezglutenowej wersji, różnorodność kolorów na talerzu aż zachęca do skosztowania tej pysznej potrawy. Ilość: 6-8 wrapy BEZGLUTENOWE TORTILLE Składniki: Przygotowanie: SAŁATKA/WKŁAD DO TORTILLI Składniki: Przygotowanie: Smacznego!!
Propozycja dla fanów słodkich posiłków w połączeniu z niezłą porcją białka! Nie zapominajmy o wciąż trwającym sezonie na dynie. Aktualnie jest najlepszy moment na wdrożenie jej do posiłków – sezonowość…
Jakie ciasto najbardziej kojarzy się z okresem jesieni? Według nas to właśnie ciasto marchewkowe z kremem orzechowym. Aromatyczne, puszyste, po upieczeniu wypełnia dom zapachem cynamonu!! Ilość: ok. 10 porcji Składniki:…
Na rozchmurzenie deszczowych, ponurych dni świetnie sprawdzi się dużo koloru na talerzu. Fanom sosu sojowego zapewne przypadnie to danie do gustu, a tym którzy jeszcze go nie kosztowali zachęcamy do…
Jeśli marchewka na śniadanie nie brzmi zachęcająco to oznacza, że jeszcze nie próbowaliście tej rozgrzewającej, mocno cynamonowej pieczonej owsianki!! W ciemne, ponure dni zapewne przyda się zastrzyk dobrej energii w…
Pogoda nie nastraja pozytywnie do powrotu na uczelnie po przerwie międzysemestralnej, ale zrobi to za nią nasze koło! Jeśli musisz wyjść z domu na zajęcia/ do pracy, rozgrzej się po…